Er zijn heel veel verschillende zwangerschapscursussen. Ben je sportief of spiritueel, voel je je onzeker over de bevalling of wil je graag een cursus doen samen met uw partner. Er is altijd wel een cursus te vinden die bij je past. Goede voorbereiding op een zwangerschap en bevalling is belangrijk. Er gebleken dat als je goed geïnformeerd bent en realistische verwachtingen hebt over de bevalling, de kans groter is dat je er met een goed gevoel op terug kijkt.
Hieronder vind je websites van verschillende zwangerschapscursussen. Bij sommige cursussen kun je al beginnen wanneer je 12 weken zwanger bent. De meeste cursussen beginnen tussen de 24e en 26e week van de zwangerschap. Het is wel verstandig om u op tijd in te schrijven. Sommige verzekeringen vergoeden (deels) een zwangerschapscursus vanuit een aanvullende verzekering.
Online cursus
- Bevalwijzer
- Colour your cloud
- Geboorte vol vertrouwen (+boek)
- Kiind
- Zelfbewust zwanger
- Ostara
- ZWNGR
- Online geboorte academie
- Mind in geboorte
- Baby op komst
- Mindful zwanger en bevallen
- Aanpakken voor vaders
Social media
Privé cursus
Informatief
Actieve zwangerschapscursus
Zwangerschapszwemmen
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapspilates
Mensendieck
Haptonomie
- Jeanette de Lange (ook werkzaam in onze praktijk)
Ontspanning
Cursus in 1 dag
Het is iets verder…
