Samen voorbereiden is belangrijk. Het nut van een goede voorbereiding op een zwangerschap en bevalling zijn wetenschappelijk bewezen. Een gezonde leefstijl vóór en in de zwangerschap leidt tot meer doorgaande zwangerschappen en gezonde kindjes. Daarnaast is gebleken dat als je goed geïnformeerd bent en realistische verwachtingen hebt over de bevalling, de kans groter is dat je er met een goed gevoel op terug kijkt.
De cursussen van ‘Van Wens tot Baby’ zijn gebaseerd op kennis, wetenschappelijk onderzoek en mijn persoonlijke ervaring als verloskundige en mama. Daarnaast zijn ze gericht op zowel de aanstaande moeder als haar (beval)partner. Dit kan ook een familielid of vriend(in) zijn, die tijdens de bevalling als ondersteuning aanwezig zal zijn. Zo wordt (de weg naar de) bevalling echt teamwork, met als doel het beloop en de beleving van de bevalling voor jullie beide positief te beïnvloeden.
Eendaagse bevalcursus
Met de eendaagse bevalcursus worden jullie in 1 middag of avond, doordeweeks of in het weekend, op de hoogte gebracht van alle ‘in en outs’ over de bevalling. Kort en bondig, ideaal wanneer jullie weinig tijd hebben voor een cursus of wanneer er lastminute nog behoefte is aan een goede voorbereiding. Geschikt voor iedereen, of je nu van je eerste of een volgend kindje bevalt. Het programma is een combinatie van theorie, praktische tips en ademhalingsoefeningen.
- Waar: Op onze praktijk, Dorpsstraat 712a
- Duur: 3 uur
- Aantal personen: 2-4 stellen
Programma
- De bevalling; informatie over de verschillende fases en processen
- Pijn; wat is het, waarom is het er en wat kun je er tegen doen
- Weeën opvangen en persen; oefeningen en praktische tips
- (Beval)partner: hoe kun je optimaal ondersteunen?
- Geboorteplan; het beschrijven van jullie wensen rondom de bevalling
- De kraamweek; wat kun je verwachten en praktische tips (oa met betrekking tot herstel)
- Inclusief: koffie/thee en wat lekkers, een goodiebag en digitale reader als naslagwerk
Over mij
Ik ben Lizzy Verhage. Ik woon samen met mijn partner Joris en onze kinderen Loe (2018) en Moos (2016) in Spanbroek. In 2009 begon ik aan de opleiding tot verloskundige en inmiddels ben ik alweer ruim 7 jaar werkzaam in dit beroep. Ik heb de eer gehad aanwezig te zijn bij meer dan 1000 geboortes! In combinatie met mijn persoonlijke ervaring als mama heb ik heel veel kennis te delen en dit doe ik graag en met veel enthousiasme!
Agenda
- Maandag 31 Augustus 18.30-21.30
- Zaterdag 19 September 13.30-16.30
- Maandag 12 Oktober 18.30-21.30
- Zaterdag 14 November 13.30-21.30
- Maandag 14 December 18.30-21.30
Tarief
100 euro, bij voorkeur met partner.
Een zwangerschapscursus wordt bij veel zorgverzekeraars (deels) vergoed, wanneer je een aanvullende verzekering hebt. De vergoeding varieert van €0 tot €500. Bij twijfel kun je altijd even bellen met je zorgverzekering.
Aanmelden en meer info op www.vanwenstotbaby.nl
